Los dones de la imperfección Reseñas de capítulos

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Los dones de la imperfección Los dones de la imperfección Reseñas de capítulos

Demasiado a menudo, nos asaltan emociones negativas, como la vergüenza, el miedo y la baja autoestima. Incluso pensamos que este tipo de vulnerabilidad dificulta nuestro progreso en la vida. Pero desde el punto de vista de la Dra. Brené Brown, nuestra vulnerabilidad nos otorga fuerza, nos brinda amor y sentido de pertenencia. Este libro llegó a mantenerse como número 1 en los bestseller del New York Times durante más de 18 semanas y vendió más de 1 millón de copias. Los dones de la imperfección es un profundo trabajo que le mostrará cómo llevar una vida de todo corazón.

Introducción | Capítulo 1 Hola, bienvenidos a Bookey. Hoy desbloquearemos el libro Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres. Este libro analiza todo lo que necesitamos saber sobre la imperfección y la vulnerabilidad.

¿Cuándo te sientes vulnerable? ¿Una ruptura, un despido, la muerte de un ser querido o lidiar con un jefe exigente que te estresa, manejar las quejas de los clientes o conflictos familiares? La vulnerabilidad se ha vuelto tan omnipresente que parece quebrarnos con facilidad. Frente a la vulnerabilidad, algunas personas lloran en soledad, algunas se emborrachan hasta altas horas de la noche, algunas buscan satisfacerse con atracones y otras en peleas. De cualquier forma, la mayoría de las personas atribuirá la causa de todo esto a una frase que los lastima y culpabiliza: ¡Soy tan inútil!